花音队演唱含哦哦
纳西族的民歌传统随着纳西族的变迁传唱了千年，作为一种喜事的庆祝仪式，“含哦哦”在今天依旧绽放出别样的风采和韵味。
火塘边传承含哦哦
在纳西语中，“含”即金子之意，引申形容珍贵、难得之事和物。“哦哦”是相聚、凝聚的意思，含有团结、互助、和谐的重要寓意。在人类社会发展的早期，交通落后，人们之间难得相见，纳西族先民就创作了这一民歌调式，以表达相聚时内心的喜悦。
围坐火塘演唱含哦哦
“含哦哦”是纳西族从古至今，在起房、求亲、结婚、满月、生日、成人礼等举办喜事时演唱的一种纳西族民歌。在欢乐喜庆的氛围中，歌声传达了他们对生活的美好祝愿。
跳东巴舞
壁立千仞的玉龙雪山和风景秀美的高山峡谷，孕育了多情的民族，纳西族的民歌也是多情的，它记录了纳西族人民多姿多彩的生活图景，唱出了纳西族对幸福生活的多样解读，这样的歌声唱在年年的春花秋月，也唱在季季的夏风冬雪。
跳纳西谷气舞
这样独特的风俗，如此值得流传的纳西族民歌“含哦哦”，于2016年被列入云南省级非物质文化遗产保护名录。
演唱祝婚调
“大门两旁贴喜联，院内铺满了松叶，松叶迎佳宾……大家举起酒杯祝福这对新人，愿这对新人和和睦睦，白头到老。”从历史深处走来的“含哦哦”在大山深处的木屋中缓缓升起，一遍唱完，再唱一遍，他们用嗓音不断往歌的火堆里添柴。
承载千年纳西文化的“含哦哦”，在珠流璧转的时光变迁中，正渐渐焕发出一种崭新的生机与活力。
小贴士：
“含哦哦”一般由长者围坐火塘演唱。此曲是三句体结构，第一句由一人领唱，第二、第三句由众人合唱。节奏十分自由多变，没有固定的拍数，全凭演唱者的即兴发挥。演唱内容可以是古老的长调和短调，也可以是现实生活的真实映照，还可以依据演唱者所歌唱的对象临时编词，即兴发挥。
自2020年开始，太安乡内传统文化保护的积极分子和“含哦哦”爱好者们组织了每年一届的纳西族民歌“含哦哦”歌会（2020年8月9日 第一届歌会，2021年4月29日 第二届歌会），旨在保护、传承、发展以“含哦哦”为代表的纳西族传统文化。如今，太安乡内参与传统文化活动的人逐渐增加，乡内已有5个村落形成了“含哦哦”传承队，常年进行着“含哦哦”的传习活动。
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