奔腾的澜沧江水哺育了勤劳勇敢的拉祜民族，璀璨绚丽的葫芦神话和芦笙歌舞，造就了能歌善舞的拉祜民族。
2014葫芦节 摄影：谭春
在澜沧拉祜族自治县，每年4月8日至10日是拉祜族传统节日葫芦节，拉祜语为“阿朋阿龙尼”。这一天，人们穿着多彩的民族服饰，载歌载舞，到处欢声笑语。
三天三夜中，男子吹奏葫芦笙领舞、男女共跳“芦笙舞”；女子敲打象脚鼓跳摆舞；男女青年进行民歌对唱；举行体育与游戏表演，如荡秋千、背水、打陀螺、射弩比赛。老人们相约在火塘边，边饮酒边颂唱创世史诗《牡帕密帕》。
葫芦节 摄影:李剑锋
据拉祜族创世史诗《牡帕密帕》中的传说描述，拉祜族的祖先是从葫芦走出来的。拉祜族将自己视为“葫芦里诞生的民族”，从他们世代相传的各种图腾和传说故事中，都能看到拉祜族人民对“葫芦”的崇拜，象征拉祜族从葫芦中走出，朝太阳奔去的精神追求和向往幸福的美好心愿。
葫芦节 澜沧县文化和旅游局 供图
一个个故事随着老人的歌声，在火光中跳跃，在木鼓声中回响，在月色中环绕，在生命之河中流淌……这就是以葫芦为吉祥物的拉祜族，与葫芦的不解之缘成为全县各族人民欢腾的节日。
葫芦节 澜沧县文化和旅游局 供图
小贴士：
澜沧地处彩云之南、澜沧江西岸，是全国唯一的拉祜族自治县，素有“世界拉祜之根，千年古茶之源”的美誉。澜沧也是茶树原产地之一，著名的景迈山万亩古茶林就在这里。拉祜族创世史诗《牡帕密帕》也出自于澜沧，生活在这里的拉祜族 “会说话就会唱歌，会走路就会跳舞”。
葫芦节 澜沧县文化和旅游局-供图
2006年，“葫芦节”被收录在云南省第一批非物质文化遗产保护名录。葫芦节民族特色浓郁，蕴含着丰富的历史、文化内涵，是全民歌舞狂欢的喜庆场合，也是集中展示拉祜族文化艺术的平台。
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