原标题：“候鸟老人”渐成边境小城“新市民”

每年11月下旬，李永媛和老伴都会从北方来到耿马傣族佤族自治县孟定镇，开启他们的暖冬生活。

“我先生每天早晨都在窗口等着太阳升起，拍下每一天的朝阳。”李永媛笑着说。距离小区500米的菜市场，新鲜的蔬菜价格实惠，口感极佳。“我是真的喜欢这里的蔬菜，生态又健康。吃着这么好的菜，享受着温暖的阳光，我觉得身体都变好了，心情也格外愉快。”

李永媛居住的小区虽不大，却充满温馨。这里住满了来自全国各地的“候鸟老人”。早晨，大家相约打乒乓球、做健身操、写书法；午后，院子里老人们晒着太阳，聊着天，偶尔唱唱曲儿……一天下来，活动丰富多彩，生活充实而快乐。

谢军带着高龄父亲在孟定镇度过了五个冬季。他说：“每年一到10月份，父亲就念叨着要来孟定镇。这里的交通、生活、居住环境都非常好，气温宜人，老人家每天都能睡得很香。”

孟定镇的吸引力不仅在于宜人的气候，还在于其丰富的资源和独特的文化。孟定镇地处北回归线附近，属亚热带季风气候，日照充足，年均气温21.7℃，冬无严寒、夏无酷暑，被誉为天然的“大氧吧”。此外，当地物价低、房价适中，蔬菜水果丰富，民族文化多彩，边关风情神秘，成为暖冬旅居的理想目的地。

旅居老人梁树才和老伴游玩了孟定镇周边的许多地方，每到一处都会拍照、拍视频，推荐给朋友。陈平老人则表示：“这里的阳光、空气、水，还有人文环境，都很养心。来孟定镇享受退休生活，还能结识很多朋友，真是一种幸福。”

97岁的罗光烈是“候鸟老人”中的良友益师。他常与大家分享历史故事和养生心得，鼓励老年人活出潇洒和浪漫。“孟定镇的民风非常朴实，像云南的普洱茶一样醇厚、甜美。这就是我喜欢这里并愿意长期居住的原因。”

近年来，孟定镇不断加大城市建设力度，建设康养旅居项目，打造具有东南亚特色的旅居社区。周边配套的餐饮、医疗服务、休闲娱乐等设施，形成“15分钟生活圈”，为“候鸟老人”提供了便捷的生活保障。

孟定镇相关负责人介绍：“目前，孟定镇旅居康养的主要群体是50岁以上的中老年人。我们不仅完善适老化设施，还提供专业的健康管理服务，打造田园休闲等慢节奏生活体验。未来，孟定镇将继续做大做实暖冬旅居产业，引入智能健康监测等智慧康养服务，全力打造特色康养品牌，为旅居者提供更优质的服务。”

随着交通越来越便利，这座边境小城将成为更多“候鸟老人”温暖的港湾，成为他们追逐阳光、享受生活的理想之地，他们也将成为这里的“新市民”。（金维娜 张正霖）