原标题：藏族姑娘爱上短视频 中英双语传播藏文化

　　今年春节，“00后”藏族姑娘格桑卓玛自出生以来，第一次尝到家乡云南迪庆藏族自治州的传统美食——藏式土锅子。她通过社交媒体，用中英双语向海外展示藏族文化风情、民族歌舞、特色美食。

　　格桑卓玛是藏族母亲与汉族父亲的爱情结晶，2002年在昆明出生。她回忆道：“在家里，除了妈妈偶尔制作奶渣、酥油茶、糌粑这样的(藏族特色)食物外，我很少接触到与藏文化有关的事物。”

　　小学、中学时期，喜欢穿运动服的格桑卓玛看起来与身边同学无异。那时，她不清楚藏族之于自己意味着什么，倒是同学们对此感到好奇。“他们总是问我，牦牛不怕冷吗、青稞像大米一样吗、经幡是什么……这样那样的问题。”

　　格桑卓玛不知如何解答，于是将牦牛干巴、青稞糌粑带到学校，与同学们一起分享。

　　其实，每年春节，父母都会带格桑卓玛回到迪庆，与藏族亲戚团聚。亲戚会带着格桑卓玛挂经幡、煨桑祈福，这是迪庆春节习俗。

　　“经幡五颜六色，比竹竿长，挂的时候需要一头高一头低。”格桑卓玛小时候喜欢这些藏族习俗，认为迪庆春节气氛比昆明更浓厚，“大家享用一顿丰盛藏餐后，就围着屋子中间的大柱子跳起锅庄舞”。

　　2020年，格桑卓玛考入厦门集美大学。这所学校由著名爱国华侨领袖陈嘉庚先生于1918年创办，是一个文化大熔炉，不仅深烙中华民族印记，更兼容东南亚多国民族文化。对藏文化的探索和思考一直贯穿格桑卓玛的学习历程，这让她对保护和传承藏文化有了更系统的认识，并学着用新的角度去看待藏文化。

　　很多藏族民众喜欢在社交平台上发布短视频，展示锅庄舞、服饰、房屋、饮食等各方面的精彩生活，这引起了格桑卓玛的兴趣。

　　今年春节，格桑卓玛回到迪庆，穿上天蓝色藏装，主动参与“春暖一江水畅 畅Xiang彩云南”澜湄六国新春文化交流活动，用英语向澜湄六国展示藏族文化风情、民族歌舞、特色美食等。

　　格桑卓玛打开手机摄像头，走进一个名叫“奶思”的藏族村庄，通过社交媒体向海外直播，介绍了从土墙变为石墙，极具现代设计元素的新式藏房；展示了藏式土锅子的制作方法与藏餐文化；呈现了藏族家庭围成一圈唱歌跳舞的场景……她拍摄录制的视频，还剪辑成数十个短视频，在春节期间不断播发。“在互联网时代，我要成为一名中英双语藏文化传播者。”

　　“放眼整个澜沧江—湄公河流域，这里或许是世界上民族种类最多、文化最为多样的区域。”格桑卓玛说。她希望，生活在澜湄地区不同国家不同民族的人们，能够相互推介本民族的特色，增进彼此的理解与友谊。(作者 缪超)